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黄桃与银耳一次吃多少
来源:趣知集 阅读: 4.66K 次
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若是两者煮汤,建议一碗即可,不超过两碗。黄桃与银耳两者当中的
纤维素
含量丰富,若是两者同时摄入过多,过多的纤维素会囤积在
肠胃
内,容易引起肠胃不适。
本文链接:https://www.quzhiji.com/shbksh/jiating/7dw8r4.html
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