每天划分为三个时段，每段以8h为宜。各供电公司根据各自季节和峰谷负荷出现的时间不同，具体的划定各个时段。
东北电网峰谷时段划分为：高峰时段：8：00～11：00，11：00～21：00；低谷时段：22：00～次日5：00；其余时间为正常时段，以上时段均为北京时间。
华北电网执行的情况是：高峰段9h，低谷段7h，平均段为8h。
广西电网执行的情况是：每日的高峰时段为7：00～1：00，19：00～23：00；平常时段为11：00～19：00；低谷时段为23：00～次日7：00。
