通过饮食对身体的调整是最安全和最有效的方法，尤其是平时容易上火的人平时一定要吃清淡和有助于降火的食物，下面一起了解下吃山羊肉会上火吗？
山羊肉的营养价值
羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，脂肪含量少。羊肉胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一。
对于羊肉来说，性属于温，具有滋补作用，一般很少会上火。
食物是我们每天的必需品，所以平时就要注意饮食的选择，上面就是对吃山羊肉会上火吗的介绍，这样在平时吃山羊肉的时候就能特别注意了。
