保健的精选百科

女人一旦进入了更年期，就会绝经，而这也是意味着你的身体彻底的进入了衰老期。这个时候大部分人都会很伤心，因为自己失去了年轻与貌美，即将变成一个皱巴巴的老太婆。一般女人的更年期都是在四十多五十岁，但是也有些人的生活......

上班族因为工作的原因，常常会不按时定点的进餐，导致很多人的胃都不是很好，上班族冬季如何养胃呢？养胃的食物都有哪些？一起来跟小编看看吧！胃发炎、胃溃疡：避免刺激性食物原因：很多，包括长期压力过大引起自律神经亢进，导致胃酸增......

1、保持雪纳瑞对营养的需求，尤其是寒冷的冬天，单单吃狗粮已经不能满足雪纳瑞对营养和能量的需求。要给雪纳瑞食物中添加一些有热量有营养的食物。2、减少雪纳瑞外出活动，天气太冷的时候不要强行带着雪纳瑞外出。适当的减......

胆总管肿瘤包括胆囊和胆管肿瘤，有良、恶性之分，而且该疾病是比较多发的疾病，患了胆总管肿瘤后，一定要注意保持愉悦的态度，平时饮食上要注意养成良好的习惯，少吃辛辣刺激的食物和油腻的食物，那么胆总管肿瘤的预防保健工作有哪......

红枣菊花粥取红枣50g、粳米100g，菊花15g。一同放入锅内加清水适量，煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食服。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。菊花山楂茶菊花15g，生山楂......

醋泡食物治病又保健醋泡食物治病又保健醋是人们常用的调味品，也是一种保健食品，其药用价值非常高。中医认为，醋，味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证实，醋不但能助消化，增加食欲，还可降低血脂和血糖......

自古以来，祈求长生不老之术的人历代不断，但总是以寿终辞世而告终。然而，百岁寿星古今不乏其人。其道理何在呢？养生有术耶。老年人健康长寿固然需要良好的医疗照顾以及社会给以提供一定的保健条件和设施。但古今中外的经验......

足疗有什么保健美容效果？足疗的保健和美容效果是什么？足疗是一种流行的保健方法。它能消除疲劳，放松人们，对我们的健康有很多好处。以下是足疗的保健和美容效果技巧！足疗有什么保健美容效果？脏腑功能健全是美容的基础。中医......

腋下我们一般叫做胳肢窝，相信大家肯定都很少去关注我们的腋下，其实腋下是非常重要的区域，因为我们的腋下有着非常多的淋巴结，如果我们的腋下出现了异常的情况大家一定要非常注意才行，腋下容易出现淋巴肿大的症状，下文我们给......

老夫妻保健3方面要保持一致俗话说的好少来夫妻老来伴，老夫妻想要白头偕老，专家建议老夫妻保健步调要一致，老夫妻需要保持一致步调的主要是以下几大方面。第一、观念如果一位老人十分看重养生，另一位却不屑一顾，就很难在行......

想一想，2015年也只剩下六分之一了，光阴似箭，仿佛昨天还穿着短袖在大街上溜达，现在已经快迎来冬天了。那么冬天保健误区有哪些？冬天养生的误区又有哪些？冬天我们到底应该如何保健呢？下面小编就为大家详细介绍介绍。冬天里有很......

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，繁忙的工作、不规律的作息，越来越多的人身体处于亚健康的状态，现在年轻人也十分流行养生生活，保温杯里泡枸杞非常常见。黑枸杞含有多种保健功能，适量使用有益健康。下面，就快和本站一起了......

拥有健康的身体是非常幸福的事情，在我们的日常生活中有很多上班族由于长期久坐办公室，没有充足的时间进行运动和身体锻炼，这样特别容易导致身体出现一些问题，比如腰疼和颈椎病等症状，这对健康也是特别不利的，然而如果我们能......

中老年朋友们到了秋季的时候就会讲究养生，因为中老年朋友们以到了秋季身体就会逐渐的虚弱，面对这样的情况，做保养也不是胡乱的保养就行的，保养的时候必须要保证这样的做法对身体是没有任何伤害的，保养可以靠饮食，保养也可以......

梳子是用来梳头的，这个人人都知道的。但一直以来，大家除了知道梳子能梳头之外，对于梳子的其他保健功能，基本一无所知。不过，今天小编可以告诉你，梳子除了能梳头之外，还能有很多的其他功效哦。专家指出，好的梳子相当于一块刮痧......

不管你几岁，都应该要知道相应自己年龄的保健方法，因为人每天都在老去，若是不及时保健的话，你就会老得特别快的。尤其是已经40岁的女人，你已经不是小女孩了，想要健康的话，就需要为自己做好保健哟。希望可以帮助到你想要知道答......

钟南山作为我国着名的医学专家，他对养生保健有自己的一套理念。今天将为你介绍钟南山的名家养生法。长年跑步来健身熟悉他的人都知道，钟院士只要一迈开步子爬山或爬楼梯，多数年轻人都得气喘吁吁在后面跟着，而且一不小心还......

身为女性，你了解自己的身体吗？从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体？当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安？小编带你走进女性身体的秘密花园，以最贴心的指导，最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的......

四季更替，人们的身体也随着季节的变化面临不同的挑战，春天是一个易生病的季节，万物复苏大地恢复了往日的生机，我们的身体在，寒冷的冬天之后，也要跟随春天的脚步渐渐回转过来，平时生活中的养生和保健就变得非常重要，那么我们平......

很多人都知道5月5日是立夏，立夏的到来气温也会逐渐的攀升。我们容易因为天气炎热的原因而烦躁不安，那么我们应该如何来降火，如何来养生呢？立夏过后，天气开始有点暑热逼人，不少人也因此心情烦躁，食欲下降。专家提醒，立夏以后，饮......

秋季已经到来，女性们又要开始秋季的饮食保健了，秋季应该怎么健康饮食呢？小编来推荐三款防秋燥的养生汤吧。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！女人多喝三汤防秋燥立秋后多喝三汤随着立秋节气的到来，天气逐......

针灸美容保健让你永葆青春针灸美容保健让你永葆青春，如何选购和化妆品搭配才能健康美容,改变皮肤状况也会让我们更加健康，女人能不能吸引到异性的眼光主要还是靠化妆，技术是需要我们去练习的，学会针灸美容保健让你永葆青......

元旦虽然今年只有一天的假期，可是老天爷还是很给力的天气晴朗温度最高可达16度，这给我们元旦出去聚餐狂欢的提供大大的天时啊。那么元旦聚餐我们有哪些东西需要注意的呢？今天小编就带你了解一下吧。>>>大家在元旦的时候......

包茎手术后要怎么做好保健？很多男性患者都特别关心这个问题，专家还指出，包茎手术虽然只是个小手术，危险小，术后恢复快，但为了术后的恢复效果我们有很多地方要注意。针对这个问题下面就一起来了解下。包茎手术后要怎么做好保......

上了年纪之后，身体的皮肤就开始有不断的状况发生，比如色斑、皱纹、暗沉、和一些其他的身体状况。出现了这些身体皮肤的问题后，整个人的外观就会受到比较大的影响。对于一些爱美的人来说这是非常不能接受的。是要及时的进......