饮食对身体的健康有很大的帮助，但是每一种食物因为营养价值和属性不同，对身体产生的作用也是不一样的，下面一起了解一下哪些人不适合吃盖菜。
副作用
盖菜不能生食、也不宜多食;
禁忌人群
无特殊禁忌
饮食不当对身体也是会造成一定伤害的，上面就是对哪些人不适合吃盖菜的介绍，这样我们在吃盖菜的时候就能够特别的注意了，要结合自己的身体情况去搭配食物，这样才能更加的健康。
