汤水的精选百科

汤，是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。一般是指以水为传热介质，对各种烹饪原料经过煮、熬、炖、氽、蒸等加工工艺烹调而成的汁多的、有滋有味的饮品。不仅味道鲜美可口，且因为营养成分多半已溶于水中......

冬季养肾是由自然界生长化收藏四时节律决定的。按中医五行学说，肾脏对应冬季。一年之中，冬季应是最注重调养肾脏的季节。现代营养学表明，食品的颜色与营养的关系极为密切，食品随着它本身的天然色素由浅变深，其营养含量愈为......

黑眼圈对爱漂亮的MM来说是一个挥之不去的“噩梦”。除了各种眼部保养品外，在饮食中多加注意也必不可少！如今寒冷初至，小编介绍5款美味汤水，既可以喝掉黑眼圈，也可以在凛冽冬日温暖身心。黑木耳滚猪肝汤原料：黑木耳五钱、猪......

随着现在社会的发展，越来越多的高楼大厦建立了起来，工业化也有了很大的进步，但是，这些进步的代价就是空气之中出现了越来越多的粉尘，雾霾也越来越多，空气质量也随之变差起来。由于空气质量的变差人们呼吸之中就很容易吸入一......

仿佛我们活在一个毒物的世界，环境荷尔蒙、致癌物、起云剂添加物……人心惶惶，无所适从，无路可逃，是最近很多人心情的写照。其实，面对袭天卷来的现代食品毒物，古代中医早就给我们准备了良方甘草黑豆汤、(又称解毒汤)，源于《本......

喝汤水养生要选对时间喝汤水养生要选对时间中国传统养生非常重视粥和汤对人体的保健作用，李时珍在《本草纲目》中，就曾经称赞粥极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也。中医认为，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。......

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。可是在这么快速的社会中，我们经常为了工作而忙碌着，不锻炼身体，导致我们的体质越来越差，越来越容易生病。那么增强体质汤水有哪些？让我们通过以下文章内容详细的......

养生的方法有很多，最简单直接的就是从饮食入手，而喝汤则是养生避免不了的一个环节。老话说“饭前先喝汤，胜过良药方”，其实，这话是有道理的。吃饭的时候，食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的，这就像一条通道。进汤时间以饭......

有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。......

冬季食补养生五款汤水滋补身心当归红枣老鸭汤材料：老鸭350克，当归10克，红枣50克，姜10克，清水1500克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法：1、将老鸭斩块汆水，当归、红枣洗净，姜切片待用。2、净锅上火，放入清水、姜片、老......

每天因为工作不得不频繁对着电脑的女性们都会明显感觉自己的是肌肤非常干燥，皮肤变黄等等的问题。于是不停地擦保养品，可以得到一定的改善，但情况还是不断出现，关键在于女性朋友们没有从内在为自己进行调理。静电对皮肤有......

体内胆固醇含量升高，这对你的健康没有好处。所以说，对于高胆固醇患者来说，降脂是关键。下面健康饮食专家从健康喝汤的角度，为你介绍几款降脂汤水，据说它们的降脂效果就很好。紫菜黄瓜汤取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放......

在最佳时间选用最合适的汤水在最佳时间选用最合适的汤水汤、粥、羹、汁等作为中医药膳的重要组成部分，自古受到养生学家的重视。它们制作简便、营养丰富、容易消化吸收，特别适合幼儿、老年人和身体虚弱的人。如果注意按......

喝酒吸烟的危害非常巨大。现在无论是男人还是女人，都喜欢抽烟喝酒。经常抽烟喝酒不仅仅伤害身体，而且对于我们的健康非常不利，这时候需要喝点养生汤补身体。那么，经常熬夜抽烟喝什么汤呢？经常熬夜抽烟喝什么汤1、绿豆薏仁......

我们在平时也经常会看到很多的女性朋友达到四十岁的年纪，皮肤还是跟二三十岁的皮肤一样水嫩，这主要是你们平时的保养方法有关系的。女性朋友在平时可以适当的喝一些党参黄芪红枣鸡汤或者川贝蜂蜜炖雪耳糖水来饮用。下面......

汤水搞定顽固春燥更何况俗话说的好女人是水做的，所以汤水更加是女士们滋补养颜的一项不可或缺的食疗。那么什么样的汤水能起到养颜护肤的作用呢­小编今天和大家分享让大家容光焕发的护肤美容汤，让你的美从内而外散......

由于女性朋友经历了经期的出血问题，你们的身体会变的比较虚弱，这时候我们建议女性朋友们应该要喝一些补气补血的汤水，这样可以促进身体的恢复。喝汤对于女性朋友的好处是比较多的，可以缓解经期的并发症以及提高身体抵抗力......

静电对皮肤有负面作用皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，导致斑点产生。......

经期的女性朋友身体非常的虚弱，也会流失很多的血液，所以女性朋友在经期要学会调养身体，要加强日常的补血，经期的女性饮食是有很多的禁忌的，那么我们该如何补血呢？介绍经期补血的5款汤水下面就为大家介绍经期补血的五款汤水！......

淮杞玉竹牛肉汤（明目补肝）配料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，调味料适量。做法：将淮山、把子和玉竹分别洗净；牛肉洗净，切片；用适量水，猛火煲至水滚，放入材料。用中火煲约3小时，加入调味料即可。功效：补虚养神，明目补肝。苋菜......

妊娠六月宜少吃寒凉饮食，可多吃些粳米粥，也可食麦门冬汤，即以麦门冬10克，白术、芍药、黄芩、甘草各6克，干地黄9克，阿胶12克，生姜18片，大枣15枚组成，再选乌雌鸡一只加入上述诸药炖汤，对孕妇有较好补益作用。这样能使肌肉、皮肤致......

教你做能够防治感冒的汤水教你做能够防治感冒的汤水中医和民间都有一些防治感冒的汤水，对预防和辅助治疗感冒都有显著的效果。白芷芫荽滚鱼头汤的功效中药白芷为解表药，其性温味辛，具祛风燥湿、排脓止痛的功效，常用于感冒......

选择盲目的吃减肥药不仅伤害身体，也只是起到短暂性的瘦身作用。小编推荐想要减肥的MM可以试一试纯中药的减肥汤水，效果不比减肥药差啊，而且内调外养，气色也会好一些。1.防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克......

初春，阳气生发，若在饮食上不注意，就会出现口腔溃疡、咽喉肿痛等情况。如果想避免这种情况，饮食上就要少吃辛辣的食物，同时，还可以喝些初春养生汤水，让你在这个春天滋补一下，下面跟随本站了解一下吧！一、百合苡仁汤原料：百合(鲜......

生活在南方的朋友在平时的时候都比较喜欢煲汤，相信大家应该都听说过广东的“老火靓汤”，这是非常受大家喜爱的一种汤，尤其是到了秋冬这个适合养生的季节，更加要多喝一些养生的汤，因为秋冬季节是属于比较干燥的季节，很多朋友......