必知的精选百科

在好男人心目中，一位好女人好老婆通常是应该具备如下功能的：1、漂亮的女人可以有养眼的功能男人通常都是视觉动物，绝大多数时候都会被自己的视觉所折服，为了一个美丽的女人，像温莎公爵只爱美人而宁愿放弃江山的故事，自古以......

根据统计结果，在打鼾的病人中约20%左右出现睡眠中的呼吸暂停，应该引起老年朋友的高度警惕。睡眠呼吸暂停综合征是指睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、......

对于没有经验的年轻妈妈来说，母乳喂养可能是一件比较艰难的工作。之前我们提到过母乳喂养的重要性，但是如果喂养的方式不对，不仅宝宝会喝不到奶，对于妈妈们来说，也会导致妈妈的乳房健康受到影响。那么，关于母乳喂养，有哪些是......

目录：第一章：健康必知小知识晚上开灯睡患癌率爆高第二章：鬼压床怎么办这样睡既健康又不显老第三章：睡觉5大学问赶跑困意让你精神饱满很多人睡觉都有开灯的习惯，觉得这样睡觉比较有安全感，可是你知道吗，开灯睡觉的患癌率可是......

冬季吃羊肉必知的好处与宜忌冬季吃羊肉的好处1.补肾据《本草纲目》记载，羊肉有补中气，益肾气。。。的作用。它也是历来，民间冬季进补的重要食材之一。2.养生羊肉性温热，补气滋阴，暖中补虚，开胃健力。现代中医认为：适时地多吃......

人流在现在的生活中是较为常见的一种现象，这种现象对女性健康和生活都是有很大影响的，如果不好好护理的话极有可能引发妇科疾病的出现，那么人流后一般多久可以出门呢？人流后可以出门吗？在刚做完人流手术后，是不建议患者立即......

春季是郊游的好季节，约上3~5好友投入大自然的怀抱，尽情享受那分自得！好不惬意！爬山是春季踏青活动中最吸引人的节目，你知道吗？爬山之前，肌肤的防晒是非常重要的！紫外线不会发热，譬如人们在爬山时，越往上，山风越凉，这时紫外线也就......

我们发现，不少女人有了孩子以后，皮肤变差了，比如说开始出现肤色暗黄问题。注意了，想要孕期也美哒哒的话，就要及时做好调理准备。当然，想要改善肤色暗黄问题，必须要选对方法，不然一切都是徒劳的。想要知道答案的话，跟着本站来看......

男性保健常识1：微量金属元素是男性健康必不可少的。每个男人都希望保持性生活活力，微量元素锌对此大有裨益。锌缺乏容易导致阳萎发生。牛肉、鸡肉、海产品、粗粮和豆类植物中含有丰富的锌元素;除锌之外，镁在这方面的作用......

十个必须知道的保健常识，大家一定要记住哦，这个是对于你的健康还有好处的……1、打盹：学会在一切场合，如办公室、走廊、汽车里、打盹10分钟，这会令你精神振奋。2、想象：通过想象一个你所喜爱的地方，如大海、高山......

聪明女生必知男友最讨厌的妆容你知道聪明女生必知男友最讨厌的妆容是什么样的吗？男女不仅是性别有所不同，在看待事物上也有着明显的差别，就像女生常见的妆容来讲，有些女生就爱浓浓的妆，而在男生眼里就会显得是很异类。一起......

进入冬季，天气非常寒冷，对于女性来说，经期更需要及时护理，否则受到寒气侵袭，会诱发很多疾病。那么冬季经期如何保健呢？下面介绍冬季女性在经期应该怎样护理。女性朋友们可要牢记了。一、经期吃什么1、蛋白质：经期内应多摄入......

体检能够及时发现疾病及潜伏的高危因素，但如果体检前忽视以下因素，却会令体检结果有误，影响疾病的判断。1.空腹为了保证验血的结果准确，很多血液生化检验都要求病人空腹。但空腹时间过长也会影响检测结果。如果空腹时间达......

在平时的生活中，分辨一个人是男还是女其实有很多方法，例如看外貌、看身材等等。相信很多人还会用另外一种方法来进行辨别，那就是看喉结。男人的喉结必女人的看起来更大更突出，这也是男性的标志。那么，长喉结会有哪些症状？喉......

目录：第一章：必知常识吃完饭干点什么最养生第二章：饭前VS饭后养生时机大pK第三章：经典保健常识饭后谨记8不急每次吃完饭你都会做些什么呢？吃些水果？去散步？那你知道做的那些事和健康有没有关系吗？饭后养生，干点什么才最健康呢？......

妈咪在怀孕前应接受身体检查，包括妇科检查、血液常规、尿液常规、肝肾功能、血压及一些特殊血液检查(如B型肝炎、德国麻疹抗体、梅毒、艾滋病等)。若检查发现有问题，应趁早于怀孕前预防或治疗。怀孕前七大禁忌除了身体......

男士微胖,不易发觉,等发现时已经“大腹便便”了,不仅影响形象,更重要的是直接威胁到男士们的健康,想要防止肥胖的进一步发展,就一起来练习下列减肥操吧，小编介绍5种健康减肥操，想要知道答案，跟着本站的小编来看看吧！男性......

便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环。那么，便秘怎么办？就教你几个防治便秘妙招，助你摆脱便秘，早日成功瘦身。1、每天早上起床后先喝一杯温天水，夏......

要做乳晕缩小术，不光要了解术前术后的注意事项，还要了解术前准备及术后护理呢。这些你都懂吗？一起来看看吧。乳晕缩小手术特色1、切除肥大乳头、乳晕多余皮肤，恢复乳头、乳晕正常形态。2、局部麻醉，手术没有痛感。3、乳晕......

一、人们扛冻能力为何下降人们怕冷一则缘于气温骤降，二则缘于身体的御寒能力越来越差了。现代人怕冷主要是由以下几个原因引起的。1、因为人们晒太阳少，体内阳气不足。一般来说，老年人最容易怕冷，这是因为他们体内血液循......

香薰，夜生活，素食等等，你是不是以为自己的生活很有品质呢？其实不然，这些习惯会给你的身体带来伤害哦！下面列举了其中常见的白领生活习惯，这些习惯或许是你推崇的，或许是你所向往的，但这些习惯不可取。香熏生活：也会毁容伤身轻松......

献血前为了保证血液质量，最好吃素食，前一天不能喝酒，献血当天应以清淡饮食为早餐，献血后应注意多多休息，少喝浓茶，忌过补，多吃造血食物，如蛋类、蛋白质等，快速补血……小编推荐给大家4款补血食疗方。此外，提醒大家，女性应避免在......

1、面部防护最重要上网对女性容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不可忽视。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。2、上......

假如遇到一个很厉害的婆婆，那做媳妇的就要凡事让着点，太强势对着干对自己没有什么好处。如遇到一个善良脾气好的婆婆，媳妇也不要认为老实人好欺负，要尊重婆婆。要知道婆媳关系自古就是难搞定的难事，因此女人们要了解一些搞......

你是不是习惯饭后运动？其实很多保健措施在饭后施行并不科学，而如果把这些保健方法从饭后移到饭前，效果会更好。饭前运动：进餐后摄入体内的大量脂肪酸已经进入脂肪细胞，无论你怎样运动也难以将其动员出来。饭前运动就不一样......