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六款的精选百科
女人不可错过的六款瘦腰美食!
每个女人都希望自己拥有苗条的身姿,但是随着人们的“懒动症”加之不爱运动,肚子上有多出了一圈的脂肪,那么女人如何瘦腰呢?吃什么能够瘦腰呢?下面就来看看小编推荐的六款瘦腰食物吧!瘦腰食物:NO.1燕麦燕麦的纤维丰富、水溶性......
11-23
六款既养胃又养颜的美丽花粥
六款既养胃又养颜的美丽花粥中医养生讲究饭吃8分饱。然而一项针对上班族节日生活的调查发现,多数人在节日期间几乎餐餐酒足饭饱,热量甚至能达到12分之多,肠胃经受了严峻考验,加上其间睡眠时间增加和活动减少,节后食欲不振......
12-25
营养减肥午餐 六款营养减肥午餐
营养瘦身午餐吃得好还得吃得瘦减肥的过程中,一日三餐都马虎不得。很多人都知道早餐必须要吃,而且要吃得营养,晚餐也要吃,但一定要吃得精致量少。可是很多人都忽略了午餐,其实,午餐更是减肥中的重要一餐。所以今天我们就要来......
03-13
吃什么美容养颜 推荐六款美肤食疗方
美容养颜是绝大多数女性都非常在意的事情,其实我们可以自己动手制作一些美肤的食物。你知道吃什么美容养颜吗?你知道美容护肤小窍门吗?今天小编为大家推荐六款美肤食疗方,下面大家一起来学习一下吧!桃花猪蹄美颜粥猪蹄1只,......
09-07
六款花草茶搭配
相信说到花茶养颜美容,很多人都比较熟悉吧,因为我们都知道这种美容养颜的方法比使用,一些护肤产品要健康安全的多,而且可以说是从内到外的调理我们的肌肤解决各种肌肤问题,但是你有了解过哪一些花茶,可以达到理想的护肤功效......
03-08
肩周炎的治疗方法 六款食疗方祛风散寒
很多人都认为肩周炎是老年病,但事实证明,年轻人患肩周炎的比例也很大,患肩周炎的病因有很多,与你的坐姿、身体疾病都有很大的关系。肩周炎早期症状有哪些?对于肩周炎的治疗方法你了解多少?今天我们就一起来看文章了解下吧。......
12-03
胃不舒服怎么办?推荐六款暖胃食疗方
冬季天气干燥寒冷,不仅身体能感觉到寒冷,胃部也是如此。冬天容易胃凉、胃寒,严重这甚至发生恶心、呕吐,尤其在寒冷环境进入到温暖环境的时候,胃部不适更为明显。胃不舒服怎么办?小编推荐六款暖胃食疗方,治疗胃寒、胃痛,一起来......
11-15
吃什么对皮肤好 六款药膳帮你美白又养颜
秋季天气干燥,很容易出现一些肌肤状况,现在很多人都非常在意自己的肌肤问题。那么你知道吃什么对皮肤好吗?你知道如何养颜吗?今天小编为大家推荐六款药膳帮你美白又养颜,一起来了解一下吧!1、龙眼莲子薏苡仁汤将莲子,芡实,薏......
10-30
感冒吃什么好 六款食疗助你远离感冒
在这个季节中,早晚温差很大,因此很容易受到影响导致感冒的出现。那么你知道感冒了怎么办吗?你知道感冒吃什么好吗?今天小编推荐给大家六款食疗助你远离感冒,一起来了解一下吧!豆腐火腿芥菜汤豆腐100克切块或厚片,与50克火腿......
05-07
六款男性壮阳菜谱
六款男性壮阳菜谱韭菜炒虾肉原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。制法:1、将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。2、韭菜略炒,与虾一起上碟即可。功效:主治肾虚、阳痿等症。蒸虾仁原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量......
02-15
肾病综合征药膳就搞定 助性膳食疗方六款
喝养生汤,吃养生菜的你为什么不试试药膳呢?可以去掉中药的苦涩,但是还保有中药的作用。6款助性膳食疗方让你的生活更加的幸福。助性膳疗方六款1、猪腰子2个,枸杞子30g,将猪肾去筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。2、冬虫夏......
02-06
六款食疗方健康彻底去黄气
夏季到来了,为了美白,爱美的美眉们除了要做好防晒工作以外,别忘了除去脸上黄气!什么程度的黄色都不再是难题了。小编现在就告诉你六款面色除黄食疗方,让你真正成为白皙女人。脸部全面“扫黄”攻略一、面色暗黄食疗方番茄、......
08-23
六款养生汤让女性远离秋燥困扰
六款养生汤让女性远离秋燥困扰进入秋季,秋燥来袭,你准备好怎么应付了吗?每天一碗汤就能帮你远离秋燥的困扰,防秋燥就要多喝汤,那么秋燥喝什么汤呢?六款秋燥养生汤给你最细心的呵护,每天多喝些汤,就能让你身体更健康,让你不用担......
12-16
牛奶食疗六款药膳
明代医药家李时珍的《本草纲目》中,就有牛奶可以“补益劳损,润大肠,治气痢,除黄疸,老人煮粥甚宜”的记载。牛奶作为一种药食同源的食品,具有补虚损、益肺胃、养血、生津润燥、解毒等功效,特别适用于体质虚弱、消化不良、嗳气......
09-15
对抗皱纹的六款美容药膳
对抗皱纹的六款美容药膳枸圆美肤膏:宁夏枸杞3000克,龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅,加水适量,文火煎煮,煎至枸杞、龙眼肉无味时,去渣,再熬成膏,瓷罐收贮。可补气养血,润肤驻颜。美颜抗皱膏:人参80克,桃仁200克,白芷100克,蜂蜜300克......
01-14
上班族必知的六款去火食疗方法
很多的上班族都会经常的上火,你知道该如何去火吗?上班族去火吃什么好呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助上班族去火的食谱,来帮助上班族灭掉火气,赶紧跟着小编去学学吧!上火吃什么银花白芷汤原料:银花15克、白芷6克。用法:......
04-26
六款药膳缓解胃炎
得了慢性胃炎,吃多少药也不管用。胃就像埋了个不定时炸弹一样,随时让人疼痛难忍。下面为你推荐6款中医药膳,有效缓解慢性胃炎。1.白扁豆汤白扁豆30克,大枣20克,白芍、陈皮各6克。将白扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入沙锅......
11-19
抗击男人阳痿的六款茶饮
推荐几款帮助击溃阳痿的茶饮(1)虾米茶组成:虾米10克,白糖、精盐各适量。制法:将新鲜虾米洗净后拌上精盐,待水烧开,入锅内煮熟,捞出晒干,去掉虾壳,每服10克开水冲泡,加白糖闷5分钟。功效:壮肾阳,祛疲劳。用途:适用于肾虚阳痿,过敏体质......
06-12
咳嗽吃什么好的快 六款药膳快速止咳
到了春季,很多人都会咳嗽的毛病,你知道咳嗽吃什么好的快吗?你想要学习一些治疗咳嗽的方法吗?那就马上跟着小编去学学吧!咳嗽吃什么好:防治咳嗽食疗药粥一:葱白糯米粥材料:长3厘米的肥大葱白5段,糯米60克,生姜5片,米醋5毫升。做法......
05-07
免疫力低下易患病 六款药膳来防治
免疫力低下易患病八款药膳来防治党参红枣炖排骨用料:党参30克、红枣8枚、排骨500克,姜、葱、味精、胡椒粉、料酒各适量。做法:将党参洗净切成3厘米的节备用;红枣洗净去核备用;排骨洗净剁成约4厘米的段备用;将姜、葱洗干......
12-21
推荐:六款孕妇营养早餐
孕妇在怀孕期间最需要的便是营养,因此对于孕妇早餐吃什么好的问题,孕期的女性应该多了解。在孕妇早餐吃什么好的问题上,专家指出,以下几种食物是最富有营养的。孕期孕妇早餐吃什么好1、野菜专家提醒,孕妇在怀孕期间可以适......
02-26
为您推荐六款小米养生食疗方
吃粗粮对身体是很有益处的,不过在众多的粗粮当中,要属粗粮最具养生功效。今天小编给大家推荐一些小米的食疗方,这些食疗方可以养生安眠,大家不妨在空暇时间做一些一些小米为食材的美食。中医认为,同样是种子,数量越多则能量......
01-19
推荐六款药膳食疗方 促进头发生长防脱发
头发的生长与脱落,润泽与枯槁,都和饮食有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源,对于脱发患者来说,均衡的营养是生发、美发的根本之道,平时饮食尤要注意:食入足量的含丰富蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等,因为蛋白......
09-16
降血压的方法 六款食谱让你血压不再高
有很多的老年人在日常生活中游戏盒不好的饮食习惯,比如爱吃咸、爱吃油腻的东西、爱喝酒、爱和浓浓的茶,不爱吃生蔬菜、不爱吃水果等,这样长期下去就会导致自己的血压上来了。下面,就和大家分享一下如何食疗来降低血压呢?腰......
06-15
怎样祛斑 六款祛斑药膳方还你净白肌肤
每个爱美的人都希望自己的脸上毫无瑕疵,但是一些斑点却在时刻困扰着你。你知道怎样祛斑吗?你知道祛斑的方法有哪些吗?今天小编推荐给大家六款祛斑药膳方还你净白肌肤,一起来了解一下吧!1、白鸭消斑汤生地布包,置碗底,而后纳......
05-10
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