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几项的精选百科
13项长寿指标 你占几项
长寿并不是你多吃滋补有营养的食物就可以做到的,它很大程度上取决于你的生活习惯与生活态度,你知道人的长寿秘诀是什么吗?我们要如何长寿?你想知道你能活多长时间吗?来看看以下几项长寿指标吧!测测你是否能长寿1、看得见风......
04-05
让你焕发容颜的几项运动 坚持下去和同龄人比大不同
健康意识的普及,现在越来越多的人注重自身的健康,经常下班之后去健身房运动,是非常好的习惯。因为人在运动的状态下,机体的循环,代谢能力都会得到显着的提高,不仅保持器官的年轻状态,而且免疫功能也能得到改善,患上疾病的概率......
12-29
抗衰老的几项运动
相信大家肯定对于运动是非常熟悉的吧,运动可以起到多方面的功效,所以运动深受人们的喜欢,经常运动不但可以令我们拥有健康的身体而且也能让我们变得年轻,因为运动有很好的抗衰老作用。那么我们要选择什么样的运动才有利于......
12-16
改善怀孕后肌肤斑点的几项措施
孕妇在怀孕后会肌肤会出现一些斑点,让原来美丽的肌肤不再是那么无暇了。面对这样一种现象的出现我们应该要如何对待呢?其实,这样的问题也是有办法改善的,而具体的要怎么做才能实现改善肌肤的问题呢?白皙,彻底告别斑点月光洒......
09-21
人体衰老的十大原因 你中招几项?
从生物学上讲,衰老是生物随着时间的推移,自发的必然过程,它是复杂的自然现象,表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退。在生理学上,把衰老看作是从受精卵开始一直进行到老年的个体发育史。从病理学上,衰老是应激和劳损,损伤......
02-15
大腿减肥的几项运动推荐
如何瘦大腿的赘肉?爱美是女人的天性,女人对自己的身材要求很严格的,纤细修长的腿部会让人看起来显得窈窕性感,无论穿裙子还是裤子都会很好看,所以瘦大腿也是重中之重,怎么减掉大腿上的脂肪呢?下面为您介绍怎么大腿减肥的运动......
12-03
丙肝阳性肝功哪几项异常
丙肝是指由丙型肝炎病毒感染引起的肝炎。如果一个人感染了丙型肝炎病毒并出现了肝功异常,通常以下几项指标会出现异常:谷丙转氨酶(ALT):ALT是肝脏细胞内一种重要的酶,如果肝脏细胞受到损伤,ALT会释放到血液中,血液中ALT水平升......
10-16
男人十大短命恶习你占几项
在日常生活中,有一些你意想不到的事情正影响着你的寿命,都有哪些事情呢?寿命计算器,给自己来一个寿命测试,看看你到底折寿了多少。1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子......
03-27
甲状腺术后复查哪几项
我们也知道甲状腺异常对于人体的伤害是非常大的,因此很多患者采用了一些手术方法来使自己恢复健康,但是这项手术由于比较复杂,因此在术后病人也应该要定期进行复查,那么甲状腺术后应该复查哪几项呢?让我们一起来对这方面做......
07-10
春季记得做好这几项来防湿气 别大意了
阳春三月,春暖花又开,而当你正享受暖暖的春意带来的惬意之时,也别忘了做好身体的保健事项,这样才能让你有一个更健康的好身体。其中,春湿则是对人体损伤较大,但也易被很多人所忽视的,下面随着小编来深入了解一下,春季应该如何......
06-06
几项基础运动让男性更健康
慢跑慢跑是当今世界上最流行的有氧代谢运动方法,对保持良好的心脏功能,防止心脏功能衰退,预防肌肉萎缩,防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等,都具有良好的作用。慢跑的速度不宜太快,要保持均匀速度,主观上不感觉难受,客观......
06-27
家庭教育应注意的几项原则
父母对子女不但要教,而且要严加管教,更要讲究教育方法。因此,家庭教育要坚持爱与教相结合的原则,把严格要求和教育得法结合起来。成人喜欢婴幼儿,这是人之常情。因为婴幼儿的言笑举动都有他的自然天性。稍长大一点,这种天性......
11-25
有助学生发育的几项健身运动
有助学生发育的几项健身运动少年儿童毕竟机体发育未成熟,各器官功能潜力还较薄弱,做运动的时候一定要注意适量!一、长跑有助于生长发育生理学家对儿童长跑进行过生理医学观察,发现经过一年长跑训练的儿童,身体发育正常,身......
11-21
八段锦强身健体好处多 练习八段锦你需要注意这几项
近年来生活水平在不断的提高,生活方式也在不断的改变,随之而来的还有一系列健康问题,腰酸背痛,易疲劳,易失眠,高血压,高血脂。不得不说的是,人们对于养生真的是越来越重视了。不仅仅各种养生食品吃起来,各种养生的运动也要做起......
10-01
几项运动帮你有效增强体质
几项运动帮你有效增强体质推荐1:快步走注意每次的运动一定是背上出了一点点汗,这样量就差不多了。大量的出汗对于体质差的人来说都不好的。如果你能光着脚走,这样的效果会培增。很多人光脚走路的时候,发现脚很怕痛,这都是......
12-28
高三学生体检做哪几项检查?高考体检不合格怎么办
高考体检是每个学生都会经历的,一般来讲检查过后的一个星期内,学校会发下体检的各项结果的复印件,以便核对,有问题的再检查,一般没有必要为这个担心。体检报告会同高中档案一块在录取结束后封入档案袋由本人或学校,交到考取......
04-13
化验肝功有哪几项
化验肝功有几项?有4项通过这四项能清楚的了解肝功能,如果有不舒服的地方还是检验的情况不好要及时问医生展开一系列治疗,通过化验查血可以知道的病情很多,不要喝酒保持良好的生活习惯,咨询医生积极治疗,不要吃辛辣的东西,保......
04-02
灭火器使用前检查哪几项
1、灭火器使用前需检查灭火器的放置位置,灭火器的箱子外形及整洁度。2、压力指示检查:应安装压力指示器,干粉灭火器压力指示器表面应标有“F”的。压力批示器指针是否在绿色区域。3、喷射软管的检查:凡是灭火剂量大于3千......
03-08
春节综合症来袭 调整节日心理的几项建议
春节是万家团聚的日子,人们能够充分利用这些日子探亲访友、交流沟通、娱乐休闲。可是从历年的情况来看,总有若干人因不注意春节期间的保健而导致身心疾病。对于节日心理综合症,人们应该学会进行积极的自我调适,尽量松弛自......
11-19
一般微量元素检查几项
微量元素的缺乏,会引起多种疾病,所以出现微量元素缺乏的并发症,就另很多人特别的担心,担心自己一旦缺乏了微量元素,会对自己的身体构成严重伤害,所以想全面了解一下一般微量元素检查几项,下面就做了具体的解答,你可以全面地来......
10-20
明知故犯的护肤错误 你踩了几项雷区
错误观点:沐浴之后不及时涂抹润肤乳正确方法:沐浴后要三分钟之内涂抹润肤乳刚沐浴出来的时候,擦干身体,这时身体是最干净的状态,并且刚沐浴出来时身体水分蒸发要快于平时,所以这时要在身体水分全部蒸发之前涂抹保湿产品。如......
06-08
孕前优生健康检查有哪几项
我们都知道无论什么事情拥有一个好的开始是比较重要的,每一个父母都希望能够蕴育,有一个聪明健康的宝宝,正因如此,准爸妈准爸爸和准妈妈们一定要调整好自己的身体,保持良好的生活习惯,一定要做好优生优育的准备,要放松心情,而......
09-12
护肤也需要有正确程序 做对了几项
第一步:洁面如果是晚上的话,洁面前要先做好卸妆工作。最好选用弱酸性洁面产品,用30~33度的温水与冷水交替洗脸,用干毛巾把脸轻轻擦干。做好清洁工作,才能为肌肤吸收营养扫清障碍。第二步:化妆水化妆水不仅保湿还可以起到二......
09-17
爱情黄金比例你们满足了几项?
爱情黄金比例你们满足了几项?爱情黄金比例你们满足了几项?1.5倍月薪差有调查显示,丈夫的薪酬是妻子的1.5倍时,这个家就能运转自如。点评:如今,男女对家庭都有经济贡献,但受传统男主外、女主内观点的影响,男人的经济责任似乎应......
12-16
妇科全身检查都有哪几项
为了女性的身体健康定期的进行体检是最好的早日发现疾病的方法,可以说想要疾病早发现就要注意体检时间间隔,不过在做体检的时候如果是您想要对于自己的身体状况更加了解的话最好是可以做一下妇科全身检查,这样才可以更好......
09-18
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