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帮准的精选百科
什么东西能戒烟?这些食物帮准你
现在吸烟的危害越来越大,所以很多的男性朋友想着要戒烟,那么在戒烟期间,吃什么东西可以能帮助戒烟呢?下面跟随小编一起了解下。1、补充维生素。烟气中的某些化合物,会使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并消耗体内大量的......
01-14
孕吐严重怎么办 6招帮准妈妈缓解孕吐不适
孕吐是早孕反应,严重呕吐可造成母体脱水或严重的后果。但一定不要忽视了对孕妇的孕期护理的注意,在孕期的饮食也是不能忽视的,希望本文对您有帮助,希望每个准妈妈都能健康。1、孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易......
12-17
食疗药粥帮准妈妈赶走便秘!
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。为......
11-15
帮助做仰卧起坐标准方法是什么呢
减肥的方式是多种多样的,有很多人喜欢用仰卧起坐的方法来减肚子,但是由于做仰卧起坐的过程当中姿势不正确,反而不能够起到减肚子的功效,仰卧起坐是一种很好的运动方式,它也可以促进我们日常的消化,那么下面我们就一起来了解......
12-01
职场准妈妈的7个小帮手 让孕期生活更舒适
职场准妈妈可以在办公室准备一些小工具,让孕期的生活、工作变得更加舒适、轻松。以下小编为您列出七个常用的小“帮手”。塑料袋——避免孕吐尴尬怀孕前三个月,妊娠反应比较强烈,可以准备几个深色的塑料袋放在身边,万一突......
03-09
孕妇食谱 4款孕期食谱帮准妈妈补充维生素
生一个健康、聪明、可爱的孩子是天下每一位父母的共同心愿。小生命的诞生,将是一个家庭中最重要的时刻。对于那些身怀六甲的准妈妈和初为人母的新妈妈,如果能了解这一特殊时期的营养食谱,那么无疑对妈妈和孩子都有巨大的......
04-08
找准穴位帮你成功瘦脸!
找准穴位帮你成功瘦脸!找准穴位帮你成功瘦脸!在颜面针灸中,藉由刺激脸部及耳部的穴位,让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次,每次1个小时,2个星期后,就会看到效果。但要注意,一开始做时慢慢来,适应以后,甚至可以一边敷面,一......
12-01
准妈妈该如何帮助胎儿做运动
孕妇做操,适当的进行锻炼,不仅有利于保持孕妇健康的身体,使自己舒服和愉快,并有利于分娩更重要的是使胎儿身心得到良好的发育。体操锻炼的项目是多种多样的,孕妇可根据自己的环境条件与身体状况,自行选择体操项目进行锻炼。......
12-31
五大妙招帮准妈妈赶走疲惫
五大妙招帮准妈妈赶走疲惫孕妇在最初怀孕的几周里,无论昼夜,都会感到疲劳,90%的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。怀孕的你,动不动就觉得累得要命,疲倦感如影随形,怎么也摆脱不掉。有什么办法让准妈妈也能变得神采奕奕?孕期各阶......
11-14
六大准则帮男人制造好精子
六大准则帮男人制造好精子培育优良精子6条定律须牢记1、给精子一个稳固的后方在男性生殖器官中,睾丸是制造精子的工厂,附睾是储存精子的仓库,输精管是交通枢纽,精索动脉和静脉是后勤供应的运输线,前列腺液则是运送精子必需......
12-11
主人帮狗狗洗澡需做好哪些准备
总的来说给狗狗洗澡还是比较轻松的一点,它就算不太配合也不会千方百计的想逃走。你再注意学习和总结一些小技巧,就可以轻松搞定了。以下是在给狗狗正式洗澡前的一些预备工作。主人帮狗狗洗澡需做好哪些准备1.比较脏的部......
04-26
帮孩子做好学前准备 你做对了吗
不少家长在孩子上幼儿园时就开始渗透孩子上小学的准备工作。一些简单的做法是:孩子认识了一些汉字后,家长有意无意地把一些书摆在孩子面前,津津有味地读,甚至读得哈哈大笑,孩子一看,却发现有好多的字是自己不认识的,根本不知......
07-06
三个顺产动作 帮准妈妈自然分娩
三个顺产动作帮准妈妈自然分娩很多准妈妈不愿意自然分娩是因为怕疼。其实,只要在分娩时做好准备,顺产就会比较容易。美国梅奥诊所专家说,孕妇盘腿坐有利于宝宝顺产。在这里专家为各位准妈妈推荐了三个能够帮助顺产的动作......
02-20
冷战的紧张气氛 苏联曾经帮中国准备“末日计划”
1951年,美国媒体曝光了一份名为“延续政府计划”的末日行动指南。该计划详细阐述了如何在美苏大战中保持政府和军队的指挥能力,并且能够有效指挥军队反击。根据这份计划,美国政府在国内寻找合适的地点,修建可以抵挡核武器......
10-10
超准的圣诞节心理测试 帮助你了解自己
圣诞来临,您在为圣诞节准备着什么呢?您想知道这个圣诞节会给您带来什么影响嘛?今天我们为您准备了几个简单的心理测试测试,让它来告诉您圣诞节期间您需要做些什么,又需要避免做些什么,赶紧测测吧!圣诞节心理测试一:1、圣诞节......
10-13
男友该做的事情 小准则来帮你
【行为准则-外篇】1.不要去嘲笑她的衣服,为此她已经够难受的了。2.别说她很胖,告诉她你喜欢她的曲线美。3.别斥她把屁股挪开,如果你觉得腿已经麻了的话,请她换一下重心。4.听些她喜欢的音乐——虽然那简直就不......
06-16
验孕棒准不准
验孕棒是一个让女性又爱又恨的东西,在不同情况下,所表达的感情也是不一样的,结婚后肯定是希望可以使用到验孕棒,但是对于没有结婚的女性来说,当然是很不希望自己有机会能用到这个东西,相信不用多说大家肯定都知道是验孕棒是......
04-03
孕妇便秘严重怎么办 这些妙招准能帮你
很多孕妈妈在孕期的时候都会出现便秘的现象,而孕妇便秘严重的话,对肚子里的胎儿会产生不好的影响,那么孕妇便秘严重怎么办呢?孕妇便秘的危害有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!孕妇便秘不仅会影响孕妇自身,也会影响肚......
01-03
7个月的宝宝发育标准 宝宝的能力帮你判断
7个月的宝宝已经开始学会注意隔壁或者外面发出的声音了,而且他们可以不用支撑就可以坐的好久了。睡觉的时候也能够从仰卧翻身到俯卧睡了。不过这时候的宝宝也有了自己的脾气,当他得不到自己想要的东西就会生气的哦。那......
09-16
找准掉发原因 5款食疗帮你治掉发
中医改善掉发,从补肾虚、改善气血不足着手。掉发常见原因包括有压力因素,还有免疫力较差者,以及上了年纪的族群,常因肾虚造成掉发现象,还有,贫血、气血不足者,也容易导致头发稀疏的问题。掉发或是肾虚作怪中医认为,“肾主发”......
09-13
儿童身高体重标准表 体重标准表计算方法来帮你
孩子的身体一直是家长们最为关注的事情之一,如何得知自己的孩子身体是否正常呢,下面这个公式肯定能够帮助到大家,利用公式计算出自己宝宝的标准身体,对比一下就知道了哦,快看看吧。宝宝身高体重标准表计算方法身高、体重是......
11-25
孕妇食谱 3个食谱帮准妈妈补充营养
孕妇的身体调理可万万马虎不得,大家一定要了解哪些食物孕妇是不能吃的,为了妈妈的健康也是为了孩子的健康。下面我们就来为大家介绍一下孕妇应该多吃的水果以及适合孕妇的营养食谱。芝麻肉蛋卷原料:猪里脊肉150克,鸡蛋3个......
08-05
怀孕初期吃什么好 4大水果帮准妈妈开胃
很多的准妈妈们在怀孕初期经常会出现食欲不振的现象,不想吃东西,其实这是非常不健康的哦!那么怀孕初期吃什么好呢,很多的人都知道孕期要适量的吃一些水果,这样可以给宝宝提供营养,那么怀孕吃什么好呢?坚果也是孕期不可缺少的......
06-30
家长帮孩子做好考前准备有诀窍
对于那些已经开始上学的孩子们来说,考试无疑是他们面临的一大难题。在考试即将来临的时候,很多的孩子都会不知所措。尤其是那些刚开始上学的孩子,他们听到考试一词就很慌张。这个时候,父母可以做些什么来帮助孩子为考试做......
07-22
孕妇多种维生素,准妈妈们补充营养的好帮手!
妊娠期对于女性来说是一个非常特殊的阶段,在这段时间内,孕妇身体对各种营养的需求也会增加,比如对维生素的需求就明显增加了。对孕产妇和腹中宝宝来说,补充足够的维生素是有益的,像叶酸(维生素B9),不但可以预防孕妇贫血,也可以......
03-06
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