放送的精选百科

“周一盼周五，周日怕周一”，相信很多小伙伴已经陷入这个无限死循环的BUG中了……既然从“忙Day”到“福来Day”要上班、学习是无法改变的事实，那就好好利用周末追追剧、见见三五好友，给平淡的日子一点快乐。当然，周末还少......

要想笑的好牙齿先得亮要想身体好牙口先得棒拥有一口好牙可是十分重要的事!可现实中，很多人的牙齿都有些大大小小的问题常言道：“牙疼不是病，疼起来要人命。”牙痛，可称是世界上发病率超高的疾病之一也是人很难忍受的疾病......

妈妈们都想煮多几款菜式犒劳一下孩子们，结果，厨房的油渍比平时厚出一倍，清洁起来更吃力。其实，厨房油污不一定要等到出现明显痕迹才清理的，每天一小抹，灰尘也少点。瓷砖，台面，洗碗盘等污迹太多时，就应选择清洁剂擦洗，杜绝更多的......

懒惰是减肥的克星？其实不然，只要你选择正确的瘦身方法，懒人也能轻松享瘦。下面小编给你推荐10个最夯最懒的减肥方法，让懒MM也能轻松完胜瘦身大战役哦！1、给自己充足的减肥动力减肥动力，就是你为了达到减肥目标而拥有的一股......

对女性而言，生活不该是一根紧绷的弦。为孩子、为家庭、为工作……你是不是已经做得太多？或从没有时间好好生活过？台湾《康健》杂志提供20种减压放松法，献给每一位值得呵护的女人。选择这些放松方式，能让你身心......

提臀运动一：Step1：俯卧，双脚伸直，手肘贴地平衡身体。Step2：将右脚提起，高于臀部，维持5秒，放回原位。左脚重复动作，双脚交替练习10次。Step3：想加快减臀效果，可将右脚向左方提起，左脚则向右方提起，记得腰部及胸部要保持贴地姿势。提......

蚊子，属于昆虫纲双翅目蚊科，全球约有3000种。是一种具有刺吸式口器的纤小飞虫。通常雌性以血液作为食物，而雄性则吸食植物的汁液。茶叶也能驱蚊？无毒驱蚊妙招大放送吸血的雌蚊是登革热、疟疾、黄热病、丝虫病、日本脑炎等......

运送断肢时不可以将其直接放在冰块中。这是因为冰块会刺激断肢的神经末梢，使其更加疼痛和敏感。此外，冰块还会导致断肢的血管收缩，影响血液循环，可能导致断肢坏死。离体的断肢保存时需要进行冷藏，可以先用干净的布料或纱布......

脸部面积最大的部分当属脸颊，因此如何让脸颊紧实是小脸的功课之一，除了要注意脸部保养外，运动双颊肌肉也是相当有用的，例如常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等乐器，都也是相当好的脸颊肌肉锻炼运动呢。睡姿......

送礼是普遍存在的社会现象，它存在于人类社会的各个时期、各个地区。一件理想的礼品对赠送者和接受者来说，都能表达出某种特殊的愿望，传递出某种特殊的信息。送礼送什么好？送礼的技巧，送礼的十七条戒律送礼礼仪十七条戒律：1......

很多女生都希望自己的小腿曲线能变得漂亮点，所以常常都在寻找瘦腿秘诀。使用美腿产品塑造小腿曲线是不少人的瘦腿秘诀。如何使用美腿产品才能使小腿曲线更优美？下面为你介绍雕塑小腿曲线的3个瘦腿秘诀，告诉你如何正确利......

正月十五元宵节，每年在这一天，人们会吃饺子、猜灯谜、闹元宵、赏明月等，部分地区还有送灯的习俗，那正月十五送灯的讲究有哪些？应该送几盏灯好？正月十五送灯放哪些位置好？下面，和本站一起看看关于正月十五送灯的相关习俗知识吧......

许多产妇生完孩子之后身体都会非常的胖，这个苦恼让很多生完孩子的女人都很烦恼，因为刚生完孩子之后，孩子要吃母乳所以一些女性们就不能够减肥，但是达到一年之后了，自己就可以利用一些减肥方法了，那么产后一年减肥方法都有哪......

灭火菜肴大放送降火大作战5款美味降火菜肴大放送1、清热解毒蒲公英汤食材：蒲公英100g，猪肉100g，盐、姜适量步骤:step1:把蒲公英摘好洗干净;step2:猪肉切块姜拍碎;step3:把猪肉与姜放入锅里注入半锅水煮;step4:汤煮沸之后......

韩国人注重礼仪风尚，良好的仪态及体型是现代韩国MM所推崇的，在这里，我们特别举例能够舒展身体，让身姿更加挺拔的辅助运动，在看电视剧的同时，也可以顺便塑身哦！瘦大腿美体操仰卧在地板上，腿抬高至与地板呈90度，手放在臀部下。多......

6招摆脱花猫脸尴尬补妆窍门大放送6招摆脱花猫脸尴尬补妆窍门大放送诀窍一：去油+补水要想补妆我们首先要进行面部吸油。吸油用的工具是吸油纸这些应该不陌生了吧。吸油的工程集中在T区，因为油都是从这里开始蔓延的。吸油......

长时间待在一个地方你可以像树一样栽在一个地方，因为移动的目标很难接近的。如果你在一个地方坐了一会儿，男人可以观察你很长时间，产生兴趣、积累勇气，鼓励自己去接近你。如果你只是坐在那里看会儿手机，他没有很长的时间准......

孙燕姿日前特地在台湾力挺蔡健雅担任演唱会嘉宾，但只短短停留一天，前日下午随即搭机离开。在机场接受媒体访问时，孙燕姿证实将在下个月升格为人妻。提到即将成为人妻心情如何？孙燕姿笑说很开心，但也直呼：结婚很麻烦，很多东西......

不少MM们并不胖，却总是有手臂粗壮的烦恼，看起来像是肥了一大圈似的，令她们烦忧不已。手臂上的肥肉挥之不去吗？想要拥有纤纤细臂吗？不妨试试小编为你介绍的几种瘦臂妙方吧！第一种瘦手臂妙方：1、你可以手握哑铃或者装满水(或砂......

逢年过节走亲戚是时下很多地区都有的讲究，这不就要端午了吗，很多人都提前备起了探望亲友的礼品，而粽子作为该节日的必吃食物，所以成了很多人的首选，那你知道端午送粽子送几个合适吗？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目......

月饼是中秋节比较流行的一种食物，很多人都会在中秋节吃月饼。月饼的保鲜时间是比较短的，一般建议尽快吃掉，不要放置太长时间，不然很容易变质坏掉。如果月饼的保质期比较长，放到12月份还没过期，那么还是可以吃的，下面，就快和本......

要完美下半身，除了拥有一双美腿外，美臀也是不容忽视的地方。下面就让小编为大家解读美臀秘籍！医学研究表明，足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废......

一、水肿型腿就是最容易出现在女性身上的水肿型肥胖，这些人（多数是上班族），真个人看起来不胖，甚至上半身很瘦，但就是一双大粗腿，比例非常不协调。用手指按压大腿部位，会压出一道道的白色的痕迹。避免久坐+敲胆经减腿法平日在......

上半身肥胖美眉减肥攻略大放送脸颊瘦身难度指数：★★★赘肉特性：脸颊松软赘肉多，形成圆嘟嘟的苹果脸。推荐方法：敲击法+按摩法1、敲击法。早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循......

说起减肥，想必每个人心里都有很多方法，但是有些人抱怨，为什么自己也尝试着减肥了，可是体重没有变化呢？小编觉得，一是你没有天天坚持，二是方法不对。今天小编在这给大家介绍多种减肥的方法，相信肯定有一种适合你哦。目录1、如......