水果的精选百科

含有膳食纤维的蔬菜：1、瓜茄类的蔬菜，比如黄瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、西红柿，在这些瓜茄类的蔬菜当中含有丰富的膳食纤维，尤其是可溶性膳食纤维数量更为丰富。2、叶菜，比如韭菜、芹菜、油麦菜、白菜，在这些叶菜当中含有更多的......

八月份当季水果有桃子、西瓜、葡萄、甜瓜、荔枝等。1、桃子桃子是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的，一般果皮有毛。2、西瓜西瓜堪称“盛夏......

乌梅是青梅做的。乌梅由未成熟的青梅烘焙而成，乌梅也叫酸梅。青梅含有大量的蛋白质和多种无机盐，所以青梅制成乌梅后，有比较高的营养价值。我国各地均有栽培，以长江流域以南各省最多。乌梅呈类球形或扁球形，直径1.5-3cm，表......

榴莲属于夏季的水果，通常是在6到7月会成熟上市，这时正是食用榴莲的最佳时间。榴莲属于热带水果，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等成分，营养价值非常高。榴莲虽然散发的气味奇臭无比，但是吃起来的口感却是细......

我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，属于凉性水果，桔柚，树姿开张，树势较强。果实扁圆形，紧实，果梗部略呈球形，果顶部平坦，果皮橙黄色，果面不太光滑，剥皮略难，同胡柚相近，带有橙香味，单果重300克左右，少核。果肉橙色，肉质柔软，固形物含量以上，......

石榴不是热带水果。但是它在温带和热带都有所栽培，是一种温带水果，它的味道尝起来酸酸甜甜，有一种独特的清甜味，既不是寒性水果也不是热性水果，而是一种趋于温性的水果，一般会在九月份和十月份成熟，其中会理地区栽种的石榴比......

水果一般都是碱性的，例如，平性的碱性水果：柠檬、橘子、木瓜、葡萄、山楂、青梅、石榴、龙眼；寒凉性的碱性水果：猕猴桃、香蕉、梨、苹果、桑葚、柚子、芒果、甘蔗、罗汉果、橙子、枇杷、无花果；热性碱性水果：樱桃、榴莲、桃子......

维c含量高的水果蔬菜有西红柿、酸枣、猕猴桃、青椒、橘子等。维生素C可以保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。1、西红柿：西红柿还......

凤梨月饼、玫瑰月饼、苹果月饼、草莓月饼、蓝莓月饼等。在《月饼国家标准》中对于水果类月饼有明确规定：包裹以水果及其制品为主要原料加工成馅的月饼。馅料中水果及其制品的用量应不低于25%。超过25%为水果月饼，低于此......

榴莲和山竹是夫妻果。由于榴莲与山竹常会在同一片区域长出来，两种水果的成熟时间相同，而且榴莲素有热带水果之王的美誉，山竹也被称为热带水果之后，因此人们戏称榴莲和山竹是夫妻果。山竹，原名：莽吉柿，藤黄科、藤黄属小乔木，分......

会。水果经过烹煮后会丢失大量的维生素，营养价值远不如生吃。如果冬天太冷，可以把水果用微波炉用较低的火力稍微加热１０秒左右，这样入口不会觉得太冷，营养价值也会得到较好的保留。想要营养素损失少，蒸制和隔水炖是较好的，而且......

秋季水果。西梅在每年的8-9月份成熟上市。西梅别名是加州西梅，外形和杏梅十分类似。目前分为四个品种，分别是红西梅、蓝蜜西梅、法兰西西梅和女神西梅。其中蓝蜜西梅一般在8月底上市，而女神西梅比较晚，要等到9月中旬成熟......

江西的特色水果有赣南脐橙、南丰蜜桔、信丰脐橙、珠珞枇杷、遂川金橘、南康甜柚、安义枇杷、无核椪柑、天桂梨、江湾雪梨、红心柚。1、南丰蜜桔：江西有哪些特色水果江西特产南丰蜜桔是江西省抚州市南丰的特色产品，有着......

枇杷柑是春见柑橘，别名粑粑柑、耙耙柑、春见杂柑、春见蜜橘。枇杷甘不是丑橘，枇杷柑柑果实大，呈高扁圆形，大小较为均匀。果皮呈深橙色，表面光滑，并且富有光泽。果皮薄，油胞细密，容易剥皮。饱满无核，质地脆嫩多汁、橘味浓郁，甜度......

1、桂圆：又被称为龙眼，是华南四大珍果之一。俗话说南方桂圆北方参。桂圆不仅能够补血，还能补气。桂圆含有丰富的维生素C、钙、磷、多糖、蛋白质、铁、烟酸等成分。2、葡萄：不仅好吃，营养也不错。葡萄花青素含量丰富，且含有......

有：豆浆、牛奶、猪肝、河虾、墨鱼、洋葱、冬瓜、丝瓜、绿豆芽、番茄、萝卜、大白菜、包心菜、茄子、胡萝卜、黄瓜、草莓、梨、南瓜、西葫芦、木瓜、西瓜、柠檬等。对于一些含钾量较高的食物，可在烹煮前先进行烫煮的的过......

榴莲营养丰富，是一种营养密度高并且均衡的热带水果。新鲜榴莲中含有大量的水分、糖类物质、淀粉、纤维素、脂肪、蛋白质、碳水化合物，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、锌等矿物质，所以被称为“水果之......

冬季的水果有橘子、柚子、橙子、雪莲果、猕猴桃、山楂、苹果、甘蔗、香蕉等。1、橘子：橘子富含维生素B1，这种营养素对神经系统的信号传导具有重要作用。此外，橘子中的胡萝卜素含量也远远高于其他水果，其在人体内能转化成......

1、脆柿子是9到10月的时候成熟，产地不同，也会略有差别。脆柿果实色泽鲜艳，味甜汁多。甜脆柿可加工成柿糖、柿蜜；可代替粮食制醋、酿酒。2、脆柿子属于落叶乔木植物，果实扁圆，可制成柿饼、柿角、柿汁、柿糖及柿蜜，新鲜脆柿口......

胃肠间质瘤患者应该避免或限制食用的水果：1、柿子：柿子中含有较高的单宁酸，容易刺激胃肠道，引起胃肠道不适。2、山楂：山楂中含有较高的鞣酸，容易刺激胃肠道，引起胃肠道不适。3、猕猴桃：猕猴桃中含有较高的果胶，容易刺激胃肠道，......

香蕉、菠萝、桃、橘子、榴莲、火龙果、葡萄、猕猴桃、柚子、草莓等水果。水果含有碳水化合物、果胶、维生素等营养素，在加热的过程中，比较容易损失的是维生素C和维生素E，例如猕猴桃、橘子、柚子、草莓等水果，维生素含量比......

新疆木瓜。在新疆和田，有一种水果颇为清奇，名为榅桲，又称“新疆木瓜”。它长得像梨，还似苹果，表面附有一层细细绒毛，靠近闻还有一股浓郁的清香味道。虽然是种水果，不过由于其生吃时口感酸涩，当地很少鲜食，多焖煮做熟后，加入手抓......

1、品种多味美，生活要领鲜。2、健康水果，美味到家。3、新鲜水果每一天，健康生活每一刻。4、品味高端品质水果，畅享美味健康生活。5、把橘子剥开，一片片月牙似的橘瓣，聚在一起活像盏小灯笼。6、山竹的果壳呈黑紫红色。果肉洁......

1、白醋：将白醋涂抹在污渍处，放置三十分钟后，即可进行搓洗，洗净后用清水漂洗干净即可。2、牙膏：将牙膏涂在衣服上的水果渍上，等牙膏干了以后放在水龙头下用冷水冲洗即可。3、变味牛奶：在衣服痕迹处涂上变味牛奶，一小时后，用清......

五月份：荔枝、樱桃番茄、荔枝、桑葚、番石榴、李子、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、油梨、草莓，芒果。六月份：西瓜、油梨、樱桃，芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、桑葚、李子、桃、香瓜、柠檬、莲雾、菠萝、火龙果、番石榴。......