吃素的精选百科

这些生活在公元前2到3世纪的角斗士日常饮食与当时的普通市民并无不同，以相对劣质的谷物为主，几乎很少吃肉。古罗马角斗士虽然以勇猛善战而著称于世，但他们居然是一群素食主义者。这是奥地利和德国的古人类学家对罗马名城......

在佛教的慈悲理论中，最为引人注目的是布施与不杀生。这一思想传入中国后，不杀生演绎为放生。不仅不杀，还要善待有情众生。不杀生最直接的表现就是食素。在中国佛教素食文化传统中，我们不能不提到历史上著名的“皇帝菩萨”......

白领日常工作繁忙，导致她们形成了不少坏习惯，这正是令她们被结石盯上的的罪魁祸首。五大恶习“吸引”结石一、不吃早餐不吃早餐的白领不在少数，有的是因为早上赶着上班，来不及吃，有的是为了减肥，不愿意吃。这一看似寻常的生......

老人饮食要注意五点基本吃素常喝淡茶老年人养生要特别注意饮食，要注意饮食禁忌，不能吃的东西要少吃，下面我们来看看老人饮食的注意事项。1、基本吃素老人是三高高危人群，要少吃动物性脂肪类食物，因为这类食物含胆固醇和脂......

吃素由于缺乏肉类作为食物来源，许多民众认为吃素有营养不均衡的疑虑，也无法摄取充足营养。真的是这样吗?营养师指出，以植物性食物为主，有助降低心血管疾病风险，只要聪明搭配和料理，吃素可以兼顾健康和均衡。营养师提供2道食......

长期吃素的危害很大啊！长期吃素的危害很大啊！近年来，吃素成了一种流行的生活方式，有的人认为吃素更健康，但长期吃素其实对身体健康无益。尤其对于女性来说，长时间吃素会引起内分泌紊乱，严重的甚至出现闭经或卵巢早衰，从而导致......

“素食=健康”，这听起来差不多就是至理名言，而且很有时尚感，很低碳。尤其是在这个季节，很多女性纷纷为减肥而吃素、为美容而吃素。但山东省立医院营养科对1200名素食者进行研究后发现，拒“肉”于千里之外，虽能有效降低一些......

从营养学的角度来说，素食和动物性食品都含有不同的人体所必须的营养成份，但素食在营养成份方面有一些缺陷，例如素食中所含的蛋白质属于不完全蛋白质，不能供给人体所需的所有氨基酸。吃素的人有哪些需要注意的呢？大家可能都......

日常生活中我们总是有很多食物能供我们选择，但是每种食物的营养价值和功效都是不一样的，那么吃素腊肠会上火吗？下面一起看一下吧，素腊肠的营养价值1.预防心脑血管疾病中含有大量营养元素，可以预防心脑血管疾病。2.降低胆固......

和尚可不可以吃肉，是根据不同情况，分别对待，不搞一概而论。素食之风，古已有之，佛教传入中国之前，就已经十分盛行。古时吃素，倒不是由于当时经济落后，没有肉吃，只好以瓜菜裹腹。而是那时，已经出现了“养、助、益、充”的饮食观念......

谈到健康长寿的经验，辛格认为，运动、戒烟、戒酒和吃素是自己长命百岁的四大秘诀。他平时常吃的食物包括各种深绿色蔬菜、酸奶和牛奶，几乎不吃任何油炸食物，喝白水和茶都爱加生姜片。他的作息时间非常规律，每天睡觉很早。另......

野猪吃素也吃肉。野猪是一种杂食性动物，吃素也吃肉，基本上啥都吃。它们不仅仅吃植物的根茎，叶和果实。它们还吃一些其他动物，比如蛇，老鼠，只要它能捕猎的动物都能吃，它们还偷吃祸害农民的庄稼地。野猪的食物也丰富多了，青草、......

女子偏爱吃什么东西竟让体内结石疯长呢？在生活中，一些注重养生的人都认为吃素食对身体有好处，其实，并不是这样的，那么，你知道吃素的坏处有哪些吗？你所不知道的饮食误区有哪些呢？下面来看看饮食禁忌吧！>>>男子爱吃这物竟让肾里......

每一个减肥的人或多或少都听说过素食饮食，或者身边还有那么几个人是素食主义者。但是你知道什么样的食物才称之为素食吗？和本站一起来看看吧。一听到素食很多人的第一个反应就是纯吃素，比一些现代人什么都吃的健康多了。......

就像吃多了大鱼大肉肠胃难免不适一样，用多了昂贵的护肤品，肌肤难免也会闹情绪：再好的护肤品也“吃”不进去，甚至会长出恼人的“成人痘”。而这些表象的症结，也许只是你每日繁复的护肤程序和过于浓厚营养的护肤品。有时候肌......

盘点关于吃素的5个误区盘点关于吃素的5个误区误区1、吃素会饿得快吃素食会饿得快，这倒有几分道理。淀粉是素食中的主要能源，胃排空快，消化吸收也快。荤菜中有脂肪和蛋白质，脂肪，特别是动物性食物才富含的饱和脂肪在胃内排......

打着环保、瘦身、排毒旗号的素食风开始大行其道。甲之熊掌乙之砒霜，其实，素食并非适合所有人，更不一定代表着健康。在你成为素食族之前，你最好听听营养师的建议。误区一：长期吃素更健康对于大多数吃素的人来讲，因为摄食品种......

现在用保鲜膜瘦腿已经成为了很多女孩子之间非常流行的一种减肥方法。其实每个女人都希望自己能够拥有漂亮美丽的大腿，那么究竟瘦腿的最快方法是什么呢？想要瘦腿吃什么好呢？让我们来了解下吧！保鲜膜瘦腿其实这种具有争议的......

漫步在大城市里，你会发现最近几年素食馆如雨后春笋般地出现城市的各个角落。很多素食馆都还生存得不错，这得益于人们对于健康生活的追求。很多人觉得每天大鱼大肉，偶尔来顿素食调调口味能让身体更加健康。下面和本站一起......

大S徐熙媛吃素理由：让狗狗快点恢复健康大S吃素已经不是新闻了。据说，她是为了自家的狗而改吃素的。两年前，她养的狗患上了气管收缩的疾病，就在它快奄奄一息的时候，大S决定吃素一年，希望能帮助狗好起来。没想到，愿望真的成了......

吃素让人皮肤变差？如何吃素让肌肤变好对很多女性来说，美容护肤可是很重要的终身大事，不少人会花大精力和时间，就为了得到美丽容颜。今天，美容专家要告诉你，护肤不是什么难题，你可以用吃素这么简单的事，来得到饮食美容的效果。......

快要过年了，又到了大年三十儿吃饺子的时候了。说起来，大年三十儿吃饺子，这是中国人多少年来的习俗。我们都知道，大年三十是我国比较受欢迎的一个节日，也是比较传统的一个节日，会有很多的习俗和讲究，尤其是饮食方面。在大年三......

我们的生活水平不断的提高，所以女性在怀孕之后会受到格外的重视，其中饮食搭配好了能保证胎儿更好的发育，但是并不是所有食物都适合孕期吃，那么素面怀孕期间能吃吗？汉族面食，流行于北方广大地区。是一种又细又长、形似龙须的......

随着生活水平的提高，大鱼大肉成为人们餐桌上的主菜，结果引发了一系列的疾病，比如高血脂、高血糖以及肥胖等等，这让很多人开始加入了素食行列，选择吃素。那么吃素的坏处有哪些呢？下面就让我们跟随本站一起来详细了解下长期吃......

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