初夏的精选百科

如果说，春天的时候你还可以对减肥这事儿采取拖延政策，那么初夏到了就不能在拖下去。要知道，胖妞过夏天，不仅穿衣上吃亏，连受的苦都比别人多，整天流不停的汗，想想就烦了，所以就一起来看看超实用的夏季减肥方法，赶紧瘦下去吧。夏......

孕期疾病种类繁多，孕妈妈生病后，如果治疗不得当，就会影响胎儿发育，事先采取预防措施，预防的对象主要有下面5种最常见的孕期疾病。孕妈妈一定要关注一下。夏天已经不知不觉的来到了我们的身边，孕妈妈在夏天有什么疾病是需要......

轻食？不就是清淡饮食，少吃油腻和肉嘛。如果你抱着这个观点，那么你就错了！放弃了所有的动物性食品，放弃了所有的油脂，放弃了盐、酱油等调味品，每天只吃蔬菜和水果，你就等着身体给你健康警告吧！那么什么是轻食呢？美体编辑来为你揭......

又是一年夏季的时候，很多人不喜欢这个季节，因为这个季节炎热，容易出现食欲不振，犯困的情况，那么我们该如何过好这个夏季呢？初夏养生有哪些秘诀呢？下面小编就给大家介绍12条养生法。很多人不知道该怎么过好这个夏天，其实很简单......

目录：第一章：初夏超速瘦腿方法第二章：怎样瘦腿最快最有效不妨多吃6食物第三章：4款奇效中药瘦腿茶大象腿的克星夏天到了，虽然现在只是初夏，但短裤、短裙早早地就被女生们穿上身，只是胖乎乎的大象腿却让女人的身材大打折扣，那么......

夏季天气闷热，一呆在空调房就难以动弹，这对于身体健康很是不利。那么夏季要如何养生才有利于身体健康呢？下面本站介绍夏季养生常识，养好自己的身体健康。夏季养生小常识1、少吃冰凉食物夏季我们以为冰凉食物就可以降温，却......

沈岸和孟初夏是电视剧《远得要命的爱情》里面的人物。《远得要命的爱情》是北京天下华语影视文化传媒有限公司出品，由朱时茂执导，朴海镇、李菲儿、吴磊、张伦硕、郑佩佩、刘雨欣、宋轶等主演的都市爱情偶像剧。该剧讲述......

初夏美白方法保你不怕晒黑初夏美白方法保你不怕晒黑，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，脸也是需要我们经常保养的，面膜在我们平时的护肤中非常重要，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，关于初夏美白方法保你不怕......

初夏，在很多地方都是白天热，晚上凉。这样一冷一热的天气，在坐月子的妈妈们要注意些什么呢？一、室内温度不能太高，要经常通风换气经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的......

随着温度和湿度的增加，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌逐渐增加，与秋冬季节相比，夏天的皮肤显得更加白皙、滋润、有光泽。另一方面，皮肤又是一年四季中抵抗力最差的，很容易受到外界有害因素的侵袭。随着户外活动的......

减肥是女性在初夏季节的头等大事，现在不努力，夏季徒伤悲。下面，小编就为你推荐瘦身最简单有效的10个运动，帮你花更少的力气燃烧掉更多的脂肪，在夏季来临之前塑造出苗条的S曲线。1.按摩减肥法想瘦的部位涂上按摩霜。用手轻......

对于以前的人来说，女人坐月子要遵守种种不成文的风俗习惯，要不然会留下月子病，尽管现在已经更新了许多科学方法，但新妈妈也要十分谨慎，特别在夏天，要注意通风换气，适当饮用红糖水，忌辛辣食物等等。让我们一起来看看到底妈妈在......

随着温度和湿度的增加，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌逐渐增加，与秋冬季节相比，夏天的皮肤显得更加白皙、滋润、有光泽。另一方面，皮肤又是一年四季中抵抗力最差的，很容易受到外界有害因素的侵袭。随着户外活动的......

1.洗完脸后总觉得干巴巴的。2.脸部肌肤经常有紧绷感。3.下班后从空调房出来，或是长时间用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼。4.用手轻触脸部时，没有湿润感，且缺乏弹性。5.照镜子时会发现，面色暗淡，有干纹。6.眼部周围肌肤有......

不知不觉已经到了2015年的五月，初夏总会有那么一点小疲惫，夏季是人体新陈代谢最快、气血运行最旺盛的时候，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加。阳光暴晒，食欲不振，摄取的能量少，消耗的能量多，自然而然会觉得疲惫不堪......

临近夏天，越来越单薄的衣物让肚子上的赘肉暴露无遗。要怎么瘦腰腹，在夏季来临之前打造出纤细的小蛮腰呢？快来看看小编为你准备的初夏小蛮腰塑成计吧！小蛮腰塑成计1仰卧起坐+有运动关于仰卧起坐能不能减掉腹部脂肪，一直争论......

专家提醒，在五月份不要把将要储藏的棉衣被放到室外晾晒。因为此时正是蛀虫交尾、产卵之时。如果此时晾晒衣被，正好为蛀虫产卵提供了一个较为理想的场所。而蛀虫卵较小，很难发现，如果衣被被蛀虫卵寄生，就会导致衣服被虫蛀。......

进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，损害健康。夏季保健与健康的关系极为......

夏天到了，天气炎热，人们越来越不想用运动的方式来进行减肥，并且由于生活环境和工作压力的提升，许多毒素残留在体内，无法排除。接下来小编就为大家推荐一周美味食谱，在能够享受美味的同时，又能够排毒瘦身。一起来看看吧。如何......

高血压患者不宜太劳累高血压患者要在炎炎夏日注意劳逸结合，注意适当的休息。如果高血压患者在劳累或奋后，容易情绪兴奋，会使体内的儿茶酚胺增加，导致全身动脉收缩，血压升高，引发心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，胸闷，并延伸......

天气越来越热，人们的困意就会越来越重，午睡也就开始了，尤其在春末夏初之交，尤为明显。但是对于午睡，你了解多少呢，今天小编就来跟你一起学习，午睡会让你早死吗？如何午睡最利养生？中午睡不着怎么办？闲居初夏午睡起午睡会让你早死......

立夏快到了，天气也越越来炎热，天气一热人就容易上火，平常我们吃些什么来给自己降降火气呢？立夏这天各地方都有吃蛋的习俗，立夏为什么要吃蛋？立夏养生都有哪些注意事项？与小编一起来看看文章吧。立夏要吃什么益气养心粥做法：太......

进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，损害健康。夏季保健与健康的关系极为......

随着立夏节气的到来，气温不断的上升，炎热的夏季即将开始，立夏养生除了饮食方面也要注意防晒方面，各位爱美的朋友都应该提前做好防晒工作，对于防晒霜的选择上大家又了解多少呢？今天小编就带领大家一起探讨关于防晒霜的选择以......

发现长胖了才开始减肥瘦身，那肯定很难减，大家不妨趁着初夏凉爽的早晨，进行晨跑，赶紧提早实施运动减肥计划吧！慢跑是不错的有氧运动选择，今天小编就来教你慢跑减肥的注意事项、慢跑的好处，教你怎么跑步才能有效减肥。跑步30分......