汤臣的精选百科

爱美之心人皆有之。可是岁月匆匆，当我们年纪增大容颜美貌也随之流逝。那么不妨给身体补充矿物质和维生素，提高身体的代谢，减缓青春离去的脚步。一、矿物质调节身体内环境钙缺钙会引起身体内分泌混乱，从而导致毛发枯黄、易......

人体可以比作成是一台不断运作的大机器，而维生素和矿物质就像一颗一颗的小螺丝，不起眼却必不可少。因此日常生活中我们要特别注意维生素和矿物质的补充。一、什么是维生素维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机......

仔细想想，你是不是很久没有睡个好觉了？不是入睡困难、入睡时间长，就是浅眠多梦，有时候睡了很久都还是没有精神。睡眠质量过差，会给生活和工作都带来极大的影响。那么，要如何做，才能睡个好觉呢？规律的作息时间身体是自带生物钟......

胶原蛋白是我们人体不可缺少的营养物质，它的种类所着重的功效也是有所区别的，鱼胶原蛋白就更加适合美容护肤，很适合女性。下面，就快和本站一起了解十大鱼胶原蛋白肽排行榜吧！十大鱼胶原蛋白肽排行榜1、汤臣倍健鱼胶原蛋白......

家长时常会烦恼：孩子明明很认真在听课，但知识在脑子里转一圈，没几天又离“家”出走了，连之后的融会贯通都不用谈，知识没记住，自然学习成绩跟不上。对孩子的望子成龙，家长可谓是操碎了心，既希望孩子能在学习成绩上“拔得头筹”......

汤臣一品住了郭敬明、郑永刚、张柏芝、姚明、刘亦菲、黄晓明、贾静雯等明星。汤臣一品由汤臣集团有限公司开发的楼盘，位于上海市陆家嘴滨江大道旁。占地2万多平方米，总建筑面积达11.5万多平方米，由4幢极为豪华的滨江住宅......

从娃娃呱呱坠地到暮年垂垂老矣，从婴儿形态到成人状态，人这一生的生命活动和社会活动，都离不开钙的支持。人的体内99%的钙存在于骨骼和牙齿，1%存在于血液，前者是生长发育、强健体魄的重要条件，后者是神经肌肉健康的调节物质，......

蛋白质是构成人体的重要成分，也是能够参与身体运动和促进身体反应的关键物质，对孩子身体的代谢和发育是孩子成长来说是很重要的成分。今天这篇文章就来说说孩子补充蛋白质的食物，需要的可以收藏。1、鸡蛋鸡蛋是日常生活......

钙质，参与到人体的骨骼形成、肌肉收缩、心脏跳动、神经以及大脑的思维活动等方面的重要物质，对于人体的生长发育，日常运作都有很关键的作用。而在孕期，钙质的作用更为显著，需要为母体和胎儿所用，钙的需求量大增，日常饮食补充......

主食是一餐饭里面主要的能量来源，能够给人体提供丰富的碳水化合物。因为主食的热量比较多，很多人在减肥时候选择某一餐甚至一直不吃主食，以此保持好身材。但是这样做不仅不利于减肥，还会对你的健康造成严重的打击。一、不......

当孩子免疫力降低，身体不舒服就成了常有的事。而为了增强孩子的免疫力，家长通常会积极找寻应对方法。也正是瞄准了家长们的这些需求，牛初乳引起了他们的关注。首先我们一一来认识一下牛初乳是什么，到底有着什么功效？牛初乳......

血脂长期偏高也是一种潜在的健康威胁，往往是影响中老年人身体健康的关键因素。长期的血脂异常如果得不到及时的控制，会引发更严重的健康问题，所以我们需要提前了解血脂偏高的表现，才能够及时作出改善，有效控制血脂水平。血......

怀孕期间，补充足够的营养物质是非常重要的。让一个小生命从胚胎发育成一个人的样子，准妈妈需要大量的营养物质的帮助，因此孕期需要注意补充各种各样的营养物质，特别是叶酸，在怀孕前三个以及怀孕后三个月都需要补充，叶酸的作......

近些年来，大家的健康意识逐渐增强，慢慢意识到多种维生素对人体健康的重要性。于是，越来越多人会想着选择一款多维来帮助补充营养。但在补充之前，我们需要了解这些营养素到底适合哪些人吃，日常补充，应该要选择怎样的产品比较......

电子时代，眼睛每天都要高负荷地运转，因此给眼睛补充营养非常重要。如果不及时维护好眼睛，容易出现眼睛干涩、酸胀、视野模糊等现象。今天我们就来聊聊眼睛需要的那些营养素，以及如何补充。眼睛需要哪些营养？1.叶黄素酯这是......

按照膳食指南，目前我国成人每日维生素C的推荐量为100mg。这个量大概等于一斤蔬菜和半斤水果。但是很多人由于营养不均衡，一天三顿加起来也很难保证达到这个量，以至于身体根本无法补充足够的维生素C。有的人可能会觉得，身......

叶酸，也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，很多女性都知道在备孕或是怀孕期间，需要科学补充叶酸。在孕早期阶段，孕妇需大量补充叶酸，孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，若缺乏叶酸的摄入，会导致胎儿畸形，增加胎儿出现神......

维生素C有助维持皮肤、黏膜、牙龈、骨骼的健康，对人体来说是必不可少的一种营养素。然而，尽管深知该营养对身体的重要性，生活中还是有很多人出现了补充不足的情况，常见症状有如下这些——①初期症状：容易激动、虚弱、倦怠......

怀了孕之后，孕妇对营养补充这事情势必要更加上心，毕竟这关乎到自己和胎宝宝两个人的健康。其中，维生素种类繁多，包括了维生素A、C、D、B1、B2……对孕期健康来说，这些营养素缺一不可。但是，每天应该怎么吃才能补充到位呢?若......

有些女生可能会发现，自己在生理期的时候，总是很容易就觉得特别困，每天都只想睡觉。其实，这与我们体内一种影响睡眠的激素——褪黑素，有很大的关系。我们通过对褪黑素的揭秘可以更好地帮助我们掌握睡眠、改善睡眠质量。而一......

夏天到了，人们的胃口仿佛也被高温“偷走”了，本来有些孩子吃饭就很费劲，现在没了食欲，就更让家长头疼了，营养补不够，就很容易影响孩子的生长发育。夏季孩子没胃口、不吃饭，家长要怎么做才好呢？夏季孩子没胃口怎么办夏季孩子没......

当家里的小宝宝出现反常的症状，宝妈们都会胡思乱想：我家宝宝没有生病，那是不是缺什么？宝宝枕秃、夜惊是不是缺钙？宝宝吃饭少，乱咬东西是不是缺锌？婴幼儿的成长发育速度较快，对微量元素的需求也大。如果孩子严重性缺失微量元素......

补钙这点可以说是大部分家长都了解的事情。不过，补钙虽然重要，但是镁对于骨骼的影响也是很大的光补钙不补镁，对身体的积极影响是可能会被削弱。所以，想要让自己的宝宝健康成长，父母可以来学习一些关于钙、镁的知识！钙镁的作......

都说减肥难，要面对重重考验。而除了减肥难，部分人还面对着减肥总失败的问题，那么减肥总失败，究竟是什么原因造成的呢？饮食原因想要减肥，控制热量的摄入是很关键的方法，很多人都明白这个道理，所以很严格的控制碳水化合物的摄入......

减肥一直是漂亮妹子异常关注的事儿，她们的形体很大程度上吸引了她们的注意，因此在生活当中她们总是会寻找各种各样的减肥的方法。但是并不是所有的减肥方法都是有效的，今天小编要为推荐的是汤臣倍健减肥怎么样。1.汤臣倍......